요즘엔 건강 관리를 목적으로 하거나 취미생활로 스포츠 활동을 즐기는 분들이 많은데 근육과 관절을 튼튼하게 만들어 건강한 삶을 살아나가는 것은 중요하고 좋은 일이지만 무분별한 운동은 부상을 입는 경우도 있어서 주의가 필요합니다. 이럴 때 일시적인 아픔이라고 생각하여 점차 나아지길 바라는 마음으로 방치하는 분들이 많은데 이미 내부에 손상이 크게 일어난 경우라면 갈수록 심해질 수밖에 없으며 염증 반응이 일어나는 등 여러 문제를 겪을 수 있기에 아픔이 반복되어 나타난다면 어떠한 원인이 있는지 자세하게 확인하고 치료를 시작해야 합니다.이는 단순히 근육의 사용량이 많아 나타나는 게 아니라 질환의 증상일 수 있음을 반드시 기억해야 하며 물건을 들어 올릴 때 팔꿈치의 통증이 있을 수도 있는데 테니스엘보는 손목 관절을 ..
